Ziele-Coach „Starterpaket“ für Claude.ai: Skill, Excel-Sheet und Stressmanagement
Ursprünglicher Preis war: 19,99 €5,99 €Aktueller Preis ist: 5,99 €.
inkl. 19 % MwSt.
Dein persönlicher OKR-Coach (Skill) für Claude & Co. Er führt dich Schritt für Schritt zu klaren Objectives und messbaren Key Results, prüft bestehende Entwürfe auf Überlastung und Zielkonflikte und begleitet dich mit einem kurzen wöchentlichen Check-in. Einmal installieren, sofort loslegen, in deinem Tempo. Du erhältst eine .skill Datei, die die neusten Ergebnisse zu Zielforschung, intrinsische Motivation und Risiken für Überlastung beinhaltet. Dieser Skill hilft Dir bei der OKR-Entwicklung, der Analyse und Optimierung. Die wöchentlichen Check-ins helfen dabei, deine Ziele im mental gesunden Rahmen zu erreichen. Jetzt kaufen und deine Quartalsziele in Angriff nehmen.
Bonus im Starterpaket: Excel-Vorlage zur Dokumentation deiner Meilensteine und Wochen-Check-ins sowie eine Kurzanleitung.
Wichtiger Hinweis: Der Skill ist für Claude Free geeignet, unter Chat GPT benötigt es einen (paid) Plan. Bitte prüfe vor dem Kauf, ob du eine .skill-Datei in deiner Wunsch-KI und mit Deinem Plan (falls es nicht Claude ist) hochladen und nutzen kannst.
Beschreibung
Ziele, die dich tragen, statt dich auszubrennen
Viele OKRs scheitern nicht an der Idee, sondern an der Umsetzung: zu viele Ziele, unklare Key Results, kein Blick auf die eigene Energie. Der OKR-Coach für Claude verbindet klare Struktur mit einem Blick auf Motivation und realistische Arbeitsbelastung.
Was der OKR-Coach für dich tut
Modus A: Neues OKR entwickeln. Du wirst im Dialog durch vier Schritte geführt, immer mit nur einer Frage auf einmal:
- Ein Objective formulieren, das dich wirklich anspricht
- Prüfen, ob dein Weg bekannt oder Neuland ist, und bei Neuland Lernziele statt reiner Leistungszahlen wählen
- 2 bis 3 messbare Key Results schärfen
- Den wöchentlichen Aufwand realistisch einschätzen, bevor du dich überfordest
Modus B: Bestehendes OKR analysieren. Du reichst deinen Entwurf ein und bekommst Feedback zu Motivation, Zieltyp, Überlastungsrisiko und einen konkreten, überarbeiteten Vorschlag.
Modus C: Wöchentlicher Check-in. Vier kurze Fragen zu Fortschritt, Arbeitsintensität, Zielkonflikten und Anpassungen halten dich auf Kurs, ohne zusätzlichen Druck zu erzeugen.
Warum er sich anders anfühlt
Der Coach orientiert sich an der Zielsetzungstheorie und der Selbstbestimmungstheorie. Die Ziele sollen dich also inspirieren und dir Handlungsspielraum lassen. Der Skill fragt aktiv nach deiner Kapazität und schlägt bei zu hoher Belastung vor, den Fokus zu verengen.
Für wen ist das?
Für Geschäftsführer:innen, Selbstständige, Teamleitungen und HR-Verantwortliche, die ihre Quartalsziele klarer formulieren und dabei gesund arbeiten möchten.
So einfach geht’s
- Kaufen und die Datei herunterladen
- In Claude unter den Einstellungen als Skill hochladen
- „Hilf mir, OKRs zu entwickeln“ schreiben und loslegen
Gut zu wissen
Der OKR-Coach ist ein KI-gestütztes Coaching-Werkzeug. Er ersetzt keine Therapie, keine medizinische Beratung und keine persönliche Beratung durch Fachpersonen. Du brauchst ein Claude-Konto, bei dem Skills verfügbar und aktiviert sind.
Bonus im Starterpaket: Excel-Vorlage zur Dokumentation deiner Meilensteine und Wochen-Check-ins sowie eine Kurzanleitung.
Bereit für Ziele, die zu dir passen?
Jetzt kaufen und dein nächstes Quartal mit einem klaren Kompass starten.
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