Digitaler Stress: Hältst du dich artgerecht?
Hier ein Pling, dort ein Plung oder gar ein Plong mit Stroboblitzeffekt. Das Handy stets in…
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Das Burnout-Syndrom: Die sieben Phasen nach Matthias Burisch
Der Psychologe Matthias Burisch hat in seinem Buch „Das Burnout-Syndrom: Theorie der inneren Erschöpfung“ (2006) ein…
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Natur als Heilmittel gegen digitalen Stress?
In der zunehmend digitalisierten Arbeitswelt suchen immer mehr Menschen nach Wegen, dem allgegenwärtigen digitalen Stress zu…
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Flexible Arbeitszeitmodelle: Schlüssel zur Work-Life-Balance im digitalen Zeitalter
Flexible Arbeitszeitmodelle gewinnen rasant an Bedeutung. Es gilt, Vorteile zu nutzen und digitalem Stress vorzubeugen.
